要生了是指快要分娩了，孕妇五分钟子宫收缩一次，有可能是快分娩了，但也可能是假性宫缩。如果无法分辨，建议及时就医，并遵从医生指导处理。

如果已妊娠37周或以上的孕妇五分钟子宫收缩一次，还伴有腹痛、阴道流血、羊水破裂等症状，多考虑是快要分娩的表现。因为在分娩期，由于体内激素水平发生改变，使子宫肌肉发生收缩和松弛，会引起宫缩。此时宫缩比较频繁，且有规律。需尽快就医待产，并根据自身情况选择分娩方式。

但如果孕妇五分钟子宫收缩一次，无腹痛、阴道流血、羊水破裂等情况，且目前妊娠时间比较短，不足37周，多考虑是假性宫缩。假性宫缩属于正常的生理表现，是由于妊娠晚期子宫肌肉敏感性增加，受外界因素刺激所致。此时宫缩比较紊乱，无规律。可先暂时观察，不做特殊处理，但需注意休息。

总之，孕妇需要结合其他症状综合判断是否属于分娩症状，不能盲目处理。期间也要保持良好的心态，尽量放松，不可过度紧张，以免情绪波动过大会刺激子宫，从而加重宫缩。