新手宝妈们照顾宝宝在日常生活中会遇到很多的问题，如何回奶就是其中比较困扰宝妈的一种。回奶的方法有两种，一种是自然回奶，一种是人工回奶。回奶药就是人工回奶，是借助一些外来的药物来帮助妈妈到达回奶的效果。那么，什么回奶药最好最快没有副作用？

回奶的药物有雌激素、维生素B6和麦芽等，雌激素可能对月经有影响，但停药后会很快调整的。如果要回奶，最好是采用自然回奶的方法的，实在涨得厉害的话，可以用吸奶器一次性吸光的，多吃些清淡的食物。

新手孕妈们为了快速的回奶，有的人会选择回奶药。回奶药回奶即人工回奶，即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。一般有以下几种药物。

1、可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天。或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服。或食豆浆1碗，加少许白砂糖。或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。

2、在饮食方面要适当控制汤类饮食，不要再让孩子吸吮乳头或挤乳。

3、在乳汁尚未分泌之前，用皮硝250克，分2包用纱布包好，分别敷在乳房处，再行包扎。24小时更换一次，连用3天。

4、用生麦芽或炒麦芽90克，水煎服，两天1剂，连服3天。

5、乙蝴酚5毫克，每日2次，连服5天，此药易发生恶心，呕吐，头疼头晕等副作用。

6、大剂量维生素B，，即维生素B6200毫克，每日3次。2天后改为100毫克，每日3次，共服3天。