如何预防中耳胆脂瘤 做好三步预防中耳胆脂瘤

中耳胆脂瘤就是胆脂瘤型中耳炎，患病后会出现很多不良症状，常见的就是耳朵会长期持续流脓还会有特殊恶臭，比较严重的可能还会有传导性耳聋，不好好治疗就会有不同程度的听力减退或者有面瘫、发热等症状，要及时治疗，也要多多预防，下面说说做好三步预防中耳胆脂瘤的措施。

1.预防中耳胆脂瘤首先就要注意养成良好的生活习惯，要劳逸结合，不要过于劳累，尤其是不能经常熬夜加班，要有合理的作息时间，保证充足的睡眠；也要注意给自己提供良好的睡眠环境，白天的时候要多开窗通风，保持室内空气清新，避免不流通的空气导致胆脂瘤型中耳炎，也能避免滋生细菌，影响自身健康。

2.要预防中耳胆脂瘤也要注意对于一些慢性疾病或者原发病，一定要积极治疗，如果不及时治疗很容易让炎症扩散，影响到周围的组织和器官，从而导致疾病的出现，所以日常要注意个人健康；也要注意加强身体锻炼，适当的运动可以加强身体抵抗力，减少感冒等的疾病，也能预防中耳胆脂瘤的出现。

3.预防中耳胆脂瘤也要注意擤鼻的正确方法，如果方法不正确很容易让分泌物挤压进入到咽鼓管，从而导致出现胆脂瘤型中耳炎，正确的方法应该是先捏住鼻翼的一侧，然后将另一侧鼻腔内的分泌物擤出；日常也不要用尖锐的东西去挖耳朵，防止碰伤鼓膜，病菌也易进入；也要注意防止不干净的水从外耳道进入中耳，很容易发炎。

要预防中耳胆脂瘤需要做好三步，我们都应该多多了解，日常就要好好预防，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，也要注意室内环境，对于一些疾病要积极治疗，也要多加强身体抵抗力，要注意正确擤鼻子的方法，也要多保护耳朵，都能有效预防。