霉菌性外耳道炎饮食需要注意什么

耳朵内出现瘙痒，疼痛等不适症状。要警惕是患上霉菌性外耳道炎造成的，只要及时去医院耳科进行检查。很快就能确诊疾病，确诊后除了要积极采用正确方案治疗之外。还要合理搭配饮食，绝对不能胡乱进食一些刺激性强的食物。那霉菌性外耳道炎饮食需要注意什么？

1.保持饮食清淡营养丰富，尤其可以多吃一些有助于提高免疫力的食物，对预防病情反复或者加重有很好效果。比较适合患者吃的食物包括：鸡肉、瘦肉、豆制品、奶制品、蛋类、米粥、水果和蔬菜等，只要养成多样化高营养的饮食习惯即可。

2.少量多餐，再好的食物也不可以一次性吃太多，否则会出现腹痛、腹胀等消化不良症状。此外，吃东西要细嚼慢咽，这样有助于消化和吸收。

3.避免食用辛辣食物，比如：洋葱、胡椒粉、辣椒、生姜、生蒜、咖喱等。这些辛辣调味品对人体会产生很强的刺激性，有可能导致病情复发和加重。

4.避免食用发物，比如：牛羊肉、海鲜类等。这些发物不仅容易引起过敏反应，还有可能增加治疗难度。

5.避免抽烟喝酒，抽烟喝酒是非常不好的习惯，不仅会导致身体越来越差，还会影响到疾病的治疗效果。此外，尽量避免饮用刺激性饮品，比如：含酒精的饮料、碳酸饮料、浓茶、咖啡等。

由此可见，霉菌性外耳道炎饮食方面一定要合理搭配，及时纠正不良饮食习惯很重要。患者除了不能吃辛辣食物、发物之外，还要及时戒烟戒酒。期间还要积极参与有氧运动，对增强体质、提高治疗效果有好处，比如：瑜伽、打球、游泳、跑步等。