如果出现了胃痛的症状，意味着胃不健康了，这时候要特别注意饮食，小心选择合适的食物，胃痛的时候要多吃养胃的食物，这样可以减轻胃痛。鸡蛋是一种很普通的食物，同时也是很有营养的，胃痛的时候可以吃鸡蛋，但是需要知道正确的食用方式。

虽然胃痛的时候可以吃鸡蛋，但一定要食用方法，喝鸡蛋汤、鸡蛋羹比较好消化，不要吃水煮蛋，而且也不要大量食用，以免加重胃部的不适，鸡蛋不可以生吃，茶叶蛋含有大量单宁酸，不易被吸收，所以胃痛不要吃茶叶蛋。

下面五种食物会加重胃痛，患者不要吃。

1、腌制食品：腌制的食物对胃不好，所以胃痛的人不要吃这些食物，腊肠、腊肉、泡菜、酸菜等等都是腌制食品，胃痛的时候一定要避免食用。

2、脂肪高的食物：脂肪含量高的食物很难消化，胃痛的人是不可以食用的，否则会加重胃痛的症状，奶酪、坚果、肥肉等食物都不适合患者食用。

3、油炸食品：油炸的食品干硬、脂肪高，所以胃痛的人不可以食用，所以炸鸡、炸鱼、炸薯条等食物患者不要食用。

4、冷的食物：胃痛的时候要吃温热的食物，所以冷饮，雪糕、凉拌菜都不要吃，否则会加重胃痛。

5、山楂：山楂酸甜美味，有开胃的作用，但是胃不好的人不要吃山楂，因为山楂会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。

胃痛的时候要吃一些容易消化的食物，如蔬菜粥、面条、小米粥、山药粥等等，食物应以清淡为主，可多吃新鲜的蔬果，不要吃辛辣的食物，也应避免一些刺激性的食品。胃要靠养，平时要少吃生冷食物，并且注意不要吃得太饱。