有口气，口臭，嘴里发苦是很多人都可能会存在的一种常见症状，患者可能同时还伴有食欲不振、恶心等症状，尽管不是什么大病，但是如果不积极治疗可能会影响到正常的社会交往，会使个人形象受损。那么口苦口臭是什么原因引起的，该如何治疗呢?

1、口腔卫生清洁不够：如果平时不注意口腔卫生，刷牙敷衍了事一两分钟搞定。或者在前一天晚上进食了辛辣、刺激的食物，没有刷牙就入睡，会导致部分食物残渣在口腔里发酵，就会在第二天早上出现口苦、口臭的症状。这种情况患者就需要注意口腔卫生，每天按时刷牙，饭后及时漱口刷牙，少吃辛辣等刺激性食物，只有坚持良好的个人习惯才能改变口苦口臭问题。

2、消化不良：消化不良的患者可能会出现打嗝，便秘等症状，就可能会引起口苦口臭。这种情况患者可以服用促进消化的药物，也可以服用益生菌等为肠道增添活力促进消化。同时在饮食中要多吃易消化的食物，少吃豆腐、烧烤等不易消化的食物。

3、肠胃疾病：如果患者有胃病，或者感染过幽门螺杆菌，就很容易诱发胃炎和反流性食管炎。使食物反流到口腔后引起口臭。又因为反流物中混有胆汁，所以会出现口苦，这种情况建议及时去医院做一个胃镜检查以明确，及时在医生的指导下积极治疗。

出现口苦口臭的因素有很多，口腔卫生清洁不够、消化不良，肠胃疾病等都是诱发因素。患者在日常生活中应该保持口腔卫生干净整洁，按时刷牙，同时要进食易消化的食物，少吃不易消化的食物，必要时到医院就诊确诊是否存在肠胃疾病，积极配合医生治疗，减轻口臭口苦的症状。