现在很多人年纪轻轻的就得了胃病，甚至出现胃溃疡，这是因为现在人的压力太多，饮食不规律，加上熬夜等，导致胃溃疡的出现。胃溃疡可比胃炎要严重的多，说明胃壁已经出现溃烂，如果不引起重视可能最终会导致胃癌的出现。下面为大家介绍3款对胃溃疡患者有效的食谱，帮助大家养胃，周末一起来学着做吧。

胃溃疡吃什么食物好?推荐3款食谱给胃溃疡患者

1、牛奶南瓜羹

将南瓜洗好沥干水，去除籽，切成小块，放进洗清的蒸锅里，大火蒸熟，南瓜很容易就熟了，将蒸熟的南瓜去外，放进碗里用勺子搅拌成泥。再把南瓜泥和牛奶放进锅里，搅拌均匀，开小火微微煮沸，千万要小火，不能煮糊了，能看到有小气泡就好了，放入碗里，撒点坚果就可以食用了，喜欢吃甜的可以放点白糖或冰糖趁热搅拌。

2、猴头菇煲汤

把母鸡剁成小块，洗净备用，猴头菇提前放清水里浸泡3个小时，等其膨胀后，洗净切小块备用，冷水下锅放入鸡块和猴头菇块、生姜、料酒、盐等调味料，最好用砂锅煲汤，大火烧沸后10分钟转文火慢炖1小时候即可食用。

3、玉米山药排骨汤

事先洗干净山药、玉米、排骨，切成小块，排骨冷水下锅淖水，去其腥味，再放入砂锅中，加清水、生姜片、料酒等，大火煮沸后放入玉米、山药，小火慢炖1个小时，即可食用。

以上就是为大家介绍的关于胃溃疡患者养胃的3款食谱，希望可以帮助到大家，胃溃疡患者平时一定要注意三餐按时按量吃饭，尤其是早饭不可不吃，周末有空在家可以做一下上面介绍的三款养生食谱，对胃有一定的帮助。