远离胃溃疡的饮食误区

胃溃疡作为一种常见的疾病，人们对其关注较多。然而，长期以来，许多朋友对胃溃疡患者的日常饮食的认识仍然存在不少误区，只凭经验之谈自行设立饮食方案，部分情况实在不可取，甚至可能影响康复，下面所谈的两点均属常见误区中的典型。

牛奶疗法

近年研究表明，胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，均能促进胃酸分泌。有报告说，饮牛奶后胃酸分泌增加30%。

只吃细软食物

研究表明，食物中纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。有人对溃疡病人随访，发现饮食富含纤维素的，胃溃疡复发率为45%，饮食过分细软者，胃溃疡复发率为80%。同时细软食物在口腔中咀嚼时间较少，未能使唾液充分分泌。唾液不仅能帮助消化，还有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用。所以胃溃疡病人只要病情稳定，可以食用普通饮食。

读完这篇文章，也许许多胃溃疡患者会后悔不已，因为经验认识上的误区导致病情的延误，实在是有些遗憾。现在认识到这些误区还不晚，医生希望广大患者能够正确对待自身肠胃疾病，在患病后积极咨询专业人员的意见，减少认识误区所带来的问题。