得了胃下垂有哪些方法可以治疗

胃部是很容易患上疾病的一个部位，特别是一些没有好习惯的年轻人都患上了胃部疾病。胃部会发生的疾病有很多种，其中胃下垂就是比较常见的，而且危害性比较大。那么，得了胃下垂有哪些方法可以治疗呢？下面来看看本文的介绍。

一、加强营养

胃下垂的孩子形体消瘦，营养不足，所以应该选用营养丰富、容易消化的食物，尤其是蛋白质、脂肪的含量应丰富一些。由于小儿食量少，应该用少食多餐的办法，逐渐适应胃的承受能力。进餐后应该有一段时间平卧，切不可暴饮暴食。经过一段时间的饮食调养，身体会逐渐强壮起来，胃下垂的症状也就会大大减轻了。

二、全身性康复锻炼

患儿午饭后取头低位、垫高骨盆的姿势仰卧床上20～30分钟。仰卧后双腿伸直，然后抬高、放下，反复进行数次，稍事休息，再重复做数次。也可在仰卧时，双腿做仿蹬自行车的动作。晚饭后散散步，回家后再仰卧床上，自行按摩腹部，从脐下轻柔地向上按压，然后在胃脘部做环行按摩。每天坚持可使胃逐渐上移。

三、仰卧起坐锻炼

患儿仰卧在硬板床上，头部端正，双腿伸直，足尖向上，双手放在大腿两侧，全身肌肉放松，做腹式呼吸，即吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷，反复做数次。一呼一吸应保持每分钟16～18次。吸气时思想集中在下腹部的丹田穴（脐下1.5寸处），呼气时思想也要集中，四肢肌肉随呼气而放松。15分钟后做仰卧起坐，即身体平卧，双手放于头后，收缩腹部肌肉，上身由平卧位渐上抬，双肘向膝部靠拢，随后复位。仰卧起坐次数由少而多，逐渐增加，3个月为1疗程。康复锻炼期间，严禁做跑跳动作，不要长时间站立或久坐。

上面为大家介绍了得了胃下垂有哪些方法可以治疗，这些治疗方法大家知道了吧。在患上了胃下垂之后，患者如果没有及时治疗，病情加重会导致治疗难度加大，因此患上胃下垂的朋友一定要尽快去医院接受治疗，避免病情加重。