有哪些杀幽门螺旋杆菌的食物

2024-03-25 16:16:57

吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院

幽门螺旋杆菌感染是一种临床中常见的现象,这种病菌可存在患者的口腔、胃及十二指肠内,有90%的胃炎和胃溃疡的患者都是感染了幽门螺旋杆菌引起的,如果长期久治不愈还可能引发癌变,从而导致生命受到威胁。而其实除了使用药物杀灭幽门螺旋杆菌之外,有很多食物含有的成分也能杀灭幽门螺旋杆菌。

能杀幽门螺旋杆菌的食物有哪些呢?以下这些天然的食物不可错过:

1、火麻油+酸奶。把火麻油搭配原味酸奶服用,每天服用三次,坚持服用一段时间就能起到一定的杀灭螺旋杆菌的效果。主要是因为火麻油当中含有亚麻酸、亚油酸,这些成分可以抑制和杀灭幽门螺旋杆菌,并且搭配酸奶服用口味比较好,还能养胃、润肠通便、去口臭。另外,火麻油当中含有的不饱和脂肪酸,不会导致身体发胖,还可以提高免疫力。

2、大蒜和洋葱。新鲜的大蒜和洋葱非常的辛辣,因此也具有非常强的杀菌能力。有幽门螺旋杆菌感染的患者如果能坚持每日吃饭时生吃1个紫皮独头大蒜或者是适量洋葱,同样也可以抑制和杀灭效果。但是已经发生炎症或溃疡性病变的患者要避免食用,否则会引起严重的疼痛症状。

3、西兰花。西兰花当中含有一种叫做莱菔硫烷的物质,这是一种可以抗击幽门螺杆菌的物质。临床中有相关研究发现,幽门螺旋干菌患者如果每天吃一些西兰花,粪便中含有的病菌的数量会下降40%以上。

4、卷心菜。卷心菜是一种不起眼的蔬菜,但它也属于天然的抗生素,不仅能够杀死幽门螺杆菌,还可杀死其他多种细菌。坚持喝一些卷心菜汁或者经常吃卷心菜,可以加快胃溃疡和十二指肠溃疡等疾病引起的腹痛症状。

其他可以杀幽门螺旋杆菌的食品还有蒲公英茶、丁香茶等,有幽门螺旋杆菌感染的患者在平时可以经常饮用,防止症状变得越来越严重。当然,在平时也要注意积极配合医生进行之规范化的治疗,还要保持良好的卫生习惯,才能防止反复感染和传染其他人。

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