胃胀是生活中的常见症状，也可能发生在我们人生的不同年龄段，有没有简单易记的方法缓解这种症状呢?当然有!就是常服绿梅茶，以下就是对这种茶的介绍。

组成：绿萼梅10克，绿茶4克。

功用：理气疏肝，和胃止痛。

主治：肝胃不和证。证见两胁胀痛，胃脘痞胀疼痛，郁闷不舒，食纳减少等。

制法：上方以沸水冲泡，代茶频饮，兑开水再饮。1日1剂。

宜忌：阴虚重症不宜饮用。

按语：绿萼梅性味甘温，理气止痛，芳香醒脾，古今医家多谓其“理气而不伤阴”。本方以绿萼梅为主药，疏肝理气，和胃、醒脾止痛，少佐绿茶，制约其温性，适用于肝胃气痛证。但阴虚重症见舌红无苔、少津、口干喜冷饮等亦不宜长期饮用，久用理气之味，必将伤阴耗气。

绿梅茶除了有缓解胃胀的功效，生活中常常服食还有益我们的肝和胃，这是一举两得的好事，而且绿梅茶简单易记又方便制作，广大患者何不试试?