导读:寒胃作为常见的胃病之一，影响了不少人的生活，为了让病情尽快得到缓解，很多患者在积极配合治疗的同时，都会在饮食方面下很大的功夫，其中有些患者想知道寒胃是否能吃红枣，其实这需要看患者的体质，而且对部分患者来说，合理食用红枣还可达到暖胃的效果。

寒胃在中医当中被称为脾阳虚衰，本病多是因不良的膳食习惯所致的，病发后患者时常会感觉到胃脘疼痛、消化不良，部分患者还可伴随出现恶心、呕吐等症状，长久不愈势必会给患者的健康和生活带来巨大影响，为了尽快使病情得到缓解，很多患者想从饮食着手达到目的，所以想知道寒胃能吃红枣吗?怎么吃红枣能养胃暖胃?下面就给大家详细说说这两个问题。

红枣虽然具有“补益佳品”的美称，但它并非适合所有体质的人群，因此，寒胃患者是否可以吃红枣还需要根据患者的体质来判断。一般来说，有糖尿病、痰湿体质以及易上火体质的寒胃患者不宜吃红枣，其它体质的寒胃患者是可以适当吃些红枣的。

将红枣与姜、红糖煮茶，饮茶食红枣可以达到健脾暖胃、增进食欲、帮助消化等作用，冬天喝此茶效果尤其好，女性寒胃患者平时常喝此茶不仅可以缓解寒胃所引起的不适症状，同时还能达到补血养血、美容养颜等功效，经期服用还可达到缓解痛经等作用。

用红枣与花生、黑米一同煮粥食用，一样可以起到养胃暖胃等作用，而且红枣与花生互相搭配补血效果更佳，黑米不仅具有补血补肾的作用，它还具有很好的养胃益气等功效。有食欲不振、腹胀腹泻等症状的寒胃患者可以经常喝此粥。

寒胃能吃红枣吗以及怎么吃红枣能养胃暖胃就为大家介绍到这，合理的食用红枣虽然有助改善寒胃症状，但由于红枣皮不易消化，所以多食容易给胃造成较大的负担。因此，建议大家不要过度食用红枣，且食用红枣时最好将皮去掉。此外，更好养成一个良好的饮食习惯，如此方能从根本上改善病症。