胃寒呕吐该吃什么食物 多吃5种食物对胃寒呕吐有帮助

2022-12-01 11:16:20

刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院

胃寒呕吐属于胃病中比较特殊的一种病症,一旦发作可以通过药物来控制症状,但是去无法彻底解决胃寒的问题,只能慢慢调理,因此平时一定要注意对肠胃的保护,多吃一些对养胃有帮助的食物,那么胃寒呕吐该吃什么食物?

防止胃寒呕吐的食物有:

1.生姜不仅具有暖胃的作用,不能止吐,是比较好的一种缓解胃寒呕吐的食物,出现胃寒症状时可以利用生姜来缓解不适的症状,可以将生姜切片煮汤或熬粥喝。

2.中医有以形补形一说,胃不好的朋友可以通过吃猪肚来调补,猪肚与胡椒是绝佳的养胃食物,二者搭配炖着吃,能够起到暖胃防寒的作用,胃寒呕吐患者常吃可以缓解胃部不适的症状。

3.南瓜也是比较好的一种养胃的食物,因为南瓜中富含维生素、果胶和碳水化合物,不仅能保护胃部免受刺激,还能起到解毒的作用,用南瓜煮粥喝能够缓解胃寒呕吐的症状。

4.胡萝卜具有润肠胃、安五脏的作用,是很好的一种养胃食物,因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和维生素,能够增强抵抗力,还能防治呼吸道疾病,常食胡萝卜可以缓解胃寒呕吐的症状。

5.山药具有补脾养胃、生津益肺的作用,胃寒的患者平时可以多些食用山药,无论是炒山药,还是山药炖排骨或者用山药煮粥食用,都可以起到养胃的作用,对于缓解胃寒呕吐也有帮助。

胃寒呕吐通常是大量进食寒凉食物所致,所以患者在饮食方面一定要多注意,该忌口的时候要忌口,饮食以清淡易消化为主,多吃一些对病情有益的食物,这样才能帮助疾病的恢复,如果胃寒呕吐的症状比较剧烈,建议及早到医院就诊,排除器质性病变。

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