其实现在有很多年轻女性都有月经不调的表现，月经量过多、月经量过少其实都是不正常的。月经量如果比较少，那么大家就需要多吃一些温热的食物促进经血的排出，而如果月经量过多，甚至出现了血崩，那么我们就必须要立即采取一些方法止血，否则女性很有可能会贫血，甚至会大出血。

1、包头翁、炒地榆

将这两种食材一起放在锅里面再加入适量的清水熬煮，在药汁之中根据自己的口味加一些白糖搅拌均匀，分两次服用。对身体也有很好的好处，尤其是治疗一些湿热所引起女性经期血崩的情况效果很好，具有凉血、止血的作用。

2、乌贼

在新鲜的乌贼中取出完整的墨囊，然后直接烤干，放凉之后研磨成粉末，装入胶囊当中储存，每天服用一克左右。每天服用两次，服用三五天就能够起到很好的止血作用，对子宫功能不良出血有很好的帮助作用。

3、芥菜

芥菜是一道非常美味的食物，并且止血功效也非常好，如果已经出现了经期血崩的情况，那么我们完全可以使用芥菜能够起到意想不到的效果。将新鲜的芥菜和瘦肉一起熬汤服用，止血功效非常显著。

4、胡萝卜

将新鲜的胡萝卜清洗干净之后再切丝备用，最后再用干净的纱布包裹好进行榨汁，给胡萝卜汁当中加入适量的白糖，搅拌均匀之后放在锅里面炖煮，每天早晚各服用一次，适合月经血崩情况，在服用半个小时之后，经血就会慢慢的减少，一个小时之后就能够有效的停止。

现在应该知道如何治疗血崩了吧，如果已经出现了血崩，那么这个时候大家必须要多休息，多吃一些补血的食物，避免参加剧烈的运动，另外以上介绍的这些食物其实都非常常见，并且止血功效也非常显著，在使用这些方法止血成功之后，其实大家也应该去医院做进一步的检查和治疗。