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利水消肿，有保健作用。
做汤食用。
富含丰富的蛋白质和矿物质，可以增加营养。
适量食用。
口感好，易于消化吸收。
少量食用。
富含维生素和抗氧化物质，提高身体免疫力。
含有丰富的维生素，而且有预防癌症的作用。
熟吃。
营养丰富，容易消化吸收，促进胃酸分泌。
适量食用
营养丰富，易于消化吸收。
熬至细软为好。
含有蛋白质和矿物质，营养丰富，有利于消化。
宜热食。
饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物。
喝浓茶可以导致胃疼或溃疡。
寒凉刺激会导致胃疼，同时汽水类的冷饮可冲淡胃液，降低胃液的消化能力和杀菌作用。
可以适量吃些常温水果。
性温辛辣，对胃黏膜刺激性较大。
啤酒也不宜饮用。
