女性在无痛人流之后的饮食禁忌有哪些

我们都知道经常的去医院做人流对女性朋友的身体健康危害是相当大的，而且女性朋友在进行完无痛人流手术之后一定要注意饮食，对于有些伤害患者的身体健康的饮食习惯是要进行戒掉的，那么，女性在无痛人流之后的饮食禁忌有哪些呢?

人流后的饮食禁忌：

1.人流手术后，因为身体非常虚弱，常常出汗。因此补充水分应采取量少次数多，减少水分的蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，特别是维生素C、维生素B1.维生素B2，故此，人流后的饮食应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

2.蛋白质是人体抗体的重要组成成分，如摄取不足，则身体的免疫力下降。人流后半个月左右，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。故此，人流后的饮食可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

3.在平时的膳食基础上，适当控制脂肪。术后的一星期左右脂肪控制在每天80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

上面就是我们为大家介绍的有关女性人流手术的饮食注意事项，我们真心的希望大家能够多加了解自己的身体，多加注意自己的身体健康，尤其是在进行无痛人流手术之后一定要在饮食上多加注意。