2型糖尿病如何治疗好得快

2型糖尿病是糖尿病类型当中较为多见的一种，很多患者会出现多饮、多尿、多食形体、消瘦等多方面的症状表现，如血糖控制不佳，可能会对心、脑、血管、眼睛等多个部位造成不良的影响，所以要引起大家足够的重视早期进行治疗。那么2型糖尿病如何治疗好的快呢？

第一、饮食治疗

饮食治疗是治疗2型糖尿病的基础，要严格控制饮食，注意不要吃糖分、脂肪等含量高的食物，应该多吃升糖指数低的蔬菜，比如西红柿、黄瓜、青菜，水果当中的柚子、猕猴桃、草莓等也比较不错，多吃一些粗粮，比如玉米面、荞麦面等，尽量不要吃过于精细的食物。另外对辛辣、油腻、刺激容易消化的食物要远离。

第二、运动治疗

患上2型糖尿病之后，要进行一些有氧运动、慢跑、散步、游泳、骑自行车、打太极拳等都应该长期坚持下去，但也要注意在进餐之后1~3小时进行，并注意随身携带一些容易吸收的碳水化合物，以防出现低血糖。

第三、心理治疗

糖尿病是一个长期的过程，给患者的心理也会造成比较大的影响，所以还应该注意保持轻松愉悦的精神状态，并做好打持久战的准备，心理上的治疗也非常的重要，对于血糖的平稳控制也会有帮助。

第四、药物治疗

如果糖尿病患者的血糖指数比较高，并且经常控制不佳，就要遵照医生的指导和建议，合理规范服用降糖的药物。目前降糖药物的种类比较多，可结合个人的身体状况，有选择性的摄入，对于需要注射胰岛素的，也要遵照医生的指导和建议，合理规范进行注射。

2型糖尿病要想好的更快一些，可以采取的缓解改善的方法并不算少，上面介绍的这几种方法，都可以结合每个人的身体状况，有选择性的去试试。尤其是药物治疗更是不可少的，能防止血糖反反复复偏高，而打胰岛素也是很多人的选择，这对于病情的平稳控制都有帮助。