2型糖尿病肥胖的发生与缺乏运动有一定关系，若摄入热量过多，无法及时消耗，在体内囤积会转化为脂肪，导致身体肥胖。可以采取饮食调理、运动治疗、药物治疗、中医治疗或手术治疗等。

1、饮食调理：治疗的过程中需要保持饮食定量和营养均衡，饮食方面以谷类食物为主，适当摄入高膳食纤维，保持低盐、低糖和低脂肪的饮食结构，控制总热量摄入。

2、运动治疗：可以在专业医生的指导下根据个人身体情况制定合适的运动方案，适当运动有助于增加肌肉含量，提高胰岛素敏感性，不仅能平稳控制血糖，也有利于减轻体重。可以根据个人身体情况循序渐进增加运动量。

3、药物治疗：如果血糖水平较高，可以按照医生指示使用药物治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片或格列美脲片，适用于在饮食控制和运动的基础上，联用或单药治疗2型糖尿病患者，可以调节血糖，控制体重。

4、中医治疗：可以遵从医生指导使用葛根苓连汤、大柴胡汤、天芪降糖胶囊等药物治疗，有助于调节血糖，也能抑制过于亢进的食欲，帮助控制体重。

5、手术治疗：如果血糖持续控制不佳，可以考虑代谢手术治疗，比如胃旁路术、胆腺旁路术、可调节胃束带术。能减少热量摄入，达到控制体重的目的。

2型糖尿病是一种终身疾病，需要严格按医嘱服药，加强自我管理，还应合理安排生活方式，定期去医院做病情监测。