糖尿病血糖高血脂高，会给患者的生命安全带来极大的影响，如果在饮食上不多加注意，只会使糖尿病患者的身体健康受到更多的影响，最好的方式就是从生活和饮食两方面开始入手，相信这两方面只要得到合理的控制，就是预防糖尿病患者血糖高血脂高的重要过程。

糖尿病患者血糖高血脂高的调理方法首先是要加入粗粮，相信大家都知道适当的吃一些粗粮对身体健康是非常有好处的。虽然精米白面是导致餐后血糖高的原因，但也不能不吃，如果我们能在精米细面中添加一些粗粮，就能使它们的比例达到一比一，饮食要控制在一个拳头大小，肠胃功能弱的糖尿病患者更应该注意饮食上的问题，还要注意的一点就是避免吃糖，糖尿病虽然不是吃糖过多造成的，但是对糖的摄入需要多加注意。

相信大部分的糖尿病患者，医生都会建议他们多吃蔬菜。蔬菜中的各种维生素，矿物质，膳食纤维和植物营养素是控制血糖，降低血脂，保护血管的重要方法。所以，每天要吃1斤的新鲜蔬菜，这是必不可少的，也可以吃一些豆制品，其中高蛋白低脂肪的状态，对身体健康特别有好处。饮食上的注意事项还需要入手的一点，就是要注意使用植物油，如果长时间吃动物油，只会使高血糖高血脂的问题变得更加严重。而吃一些花生油，大豆油或者是核桃油的话，对于身体健康更有好处。

糖尿病高血脂高血糖的调理方法，基本上从这方面入手就能得到控制，生活上不要过于劳累，可以适当的进行体育锻炼，这样才能提高身体免疫能力，让疾病不容易产生。关于更多的知识就要看患者的个人情况，不同人群的调节方法是不一样的。