血糖高血脂高体检注意什么 人手一份建议收藏

随着社会发展，目前人们生活水准都提高了，稍微不注意高血糖，高血脂就会找上门来，尤其是老年人。人体正常血糖值是在4.0-6.1mmol/L之间，如果高于这个值就被称为高血糖，高血糖还不能被判断为一种疾病的存在，而是对我们体内血糖值的检测，所以大家一定要将高血糖和糖尿病分开来。如果吃的好，运动少血脂就容易高，高血脂症的患者还挺普遍的。那么血糖高血脂高体检需要注意哪些事项呢，下面为大家介绍下：

一： 空腹12小时，也就是头天晚饭后不要再进食，直至第二天早上抽完血。

二、 抽血前需要静坐5分钟以上。只有静坐各项机能才能被检验出最有参考价值的数据。

三、 抽血前避免24小时内大鱼大肉。

四、 查血脂的前3天应该保持正常的饮食习惯，不能克制控制油荤，体检查血的目的是想了解平常血脂的大致水平。所以，按照平常饮食习惯下测得的血脂水平才能代表“平常水平”

五、 如果一次检查发现血脂高，那么建议最好能在半月内再复查一次，期间要注意饮食和生活节律和之前保持一致，不能刻意忌口。

六、 查血脂前尽量避开感冒、发热等感染时期，这些因素也会导致结果失真。

七、检查前禁止饮酒。饮酒会对导致检查结果不准确。

以上六点就是对血糖高血脂高体检注意什么的讲解，希望血糖高血脂高的患者在体检前都应该多注意下，平时也要合理饮食，高盐食物、高热能食物、浓茶、高脂肪高胆固醇食物尽量少吃，一般老年人患高血脂高血糖的几率要要高些，建议老年人如果出现高血脂高血糖及时去医院检查确诊并治疗。