癫痫是各个年龄阶段的人都可能会患上的一种疾病，小儿神经系统发育并不健全，更容易患上小而癫痫，小儿癫痫一旦形成之后，往往需要漫长的治疗日常用药，可能会对消化系统造成一定的影响，会影响营养以及代谢等，所以小儿癫痫日常饮食需格外注意。小儿癫痫饮食应注意哪4个方面呢？

第一、补充维生素b、维生素c

人体当中维生素c缺乏的话，会导致脑细胞的结构松弛或紧张，而b族维生素缺乏也会对大脑产生不良的影响，多摄入富含维生素b、c的食物，能促进蛋白质代谢，让脑细胞兴奋，更好的发挥作用。平时应该注意多补充富含维生素b、维生素c的食物，很多新鲜的蔬菜和水果就比较丰富。

第二、增加维生素e的摄入

维生素e对于抑制脑组织氧化具有非常好的作用，而且还能将体内有毒的自由基进行很好的清除，多吃富含维生素e的食物，比如胡萝卜、花生、贝壳等，必要的时候也可以补充维生素e胶囊。

第三、补充钙质

小儿如果多次导致癫痫发作的话，容易引发低钙血症，所以平时饮食应该注意多摄入富含钙质的食物，还可以补充钙剂，钙量充分才能够抑制脑神经的异常兴奋，并能让脑神经保持正常的状态。对于减少癫痫的发作有很好的作用，平时吃的芝麻酱、骨头汤、虾皮等，都比较适合，比较的时候还应该服用一些钙剂、钙片等。

第四、低盐限水

水对于患有癫痫的小孩来讲，日常饮食要低盐，减少水分的摄入，因为食盐过多，水分过多会对脑间质造成刺激，会引发调节中枢出现异常，可能会导致癫痫发作。

小儿癫痫饮食需要注意的地方比较多，总体来讲，要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，多摄入富含维生素b、维生素c、维生素e的食物，钙质也要适当的吃一些，也需要注意做到低盐限水。饮食方面如能做好，可在很大程度上减少小儿癫痫的发作，降低对小儿的伤害。