小儿便秘怎样按摩 合理选择按摩手法效果好

2024-06-27 13:31:07

曾洁敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

小儿便秘家长要引起足够的重视,早点采取有效的措施进行治疗是很有必要的,对于小儿便秘要去医院进行检查,对症治疗,此外在日常的生活中还可以采取按摩来进行辅助治疗,那么小儿便秘怎样按摩呢?以下就是非常好的按摩方法。

1.摩腹

按摩位置:以肚脐为圆心,以约2指宽为半径画圆。

按摩方法:将小儿平卧与床上,用手掌根部着力,较小的儿童可将食指中指并拢,用指腹着力,在小儿小儿腹部做顺针抚摩约5分钟。

注意:在进行腹部按摩时一定注意按摩的方向,只有通过顺时针的按摩腹部才有助于缓解小儿便秘症状。

2.捏脊

按摩位置:大椎至尾骨端成一直线。

按摩手法:家长拇指在后,食、中指在前,然后三指同时的用力去拿捏患者的皮肤,采取双手交替来捻动,缓缓的前移。需要捏五遍左右。

3.揉龟尾

按摩位置:龟尾穴一般位于小儿臀部的尾椎骨处,需要家长通过对龟尾穴的刺激可以通调督脉,还应该调理大肠的功能,这样就能够有效的缓解小儿便秘的症状。

按摩方法:在进行推拿的时候需要用拇指或者中指的指端来按揉小儿尾椎骨端100次左右。

4.推下七节骨

按摩位置:选择七节骨穴位于腰骶部正中的位置,一般处于命门到尾椎骨底端的一条直线。

按摩方法:家长在进行推拿的过程中可用拇指挠侧或食指、中指指腹从小儿的腰部命门处至长强穴从上而下做直推100一200次。

以上就是家长可以采取的非常有效的按摩手法,家长应该有所了解,孩子出现便秘的症状就应该及时选择合适的方法来进行治疗,上面的按摩手法效果显著,可以选择使用,只有早点摆脱了便秘的困扰才能恢复健康,拥有一个健康的身体。

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