小儿肥胖症的常见治疗方法有哪些

现在每家每户的生活水平都是在不断提高的，饮食方面从来也不缺大鱼大肉，这些大鱼大肉对于成年人来说诱惑力相对来说是比较小的，而且成年人有控制自己的能力，不过对于小朋友来说，大鱼大肉简直是人间美味，他们吃起来就会没有节制，久而久之就会让孩子出现肥胖症，肥胖症不仅会影响到孩子的外观，甚至还会让孩子的心里出现一些异样情绪，所以需要及时的进行治疗，下面就来介绍一下小孩肥胖症的常见治疗方法。

1.体育锻炼

体育锻炼是治疗小儿肥胖症疗效较好的一种方法，这种方法就是让孩子平时多进行户外的运动，比如说慢跑，快走，跳绳之类的，这些运动每天要坚持一个小时，这样才可以达到染指的效果，缓解小儿肥胖症的问题，建议在进行这些运动的时候，最好选择在下午或是晚上的时候，因为这些时间段比上午消耗能量更快。

2.饮食治疗

当孩子患上肥胖症之后，很多家长会选择饮食治疗的方法，这种治疗主要就是在饮食方面进行控制，让孩子多吃一些低热量，高蛋白的食物，同时还是要多给孩子补充一些热量比较低的蔬菜和水果，每天家长还要计算好食物的热卡，要按照孩子的年龄阶段来控制摄入的热卡量，这样才可以快速的让孩子肥胖症的问题达到治疗效果。

3.药物治疗

药物也是治疗小儿肥胖症比较常见的一种方法，不过具体使用哪种药物要根据孩子的年龄阶段来决定，所以建议家长带孩子去专业的医院进行系统的检查之后根据医生的指导进行服药，通常医生会给孩子开具一些抑制食欲的药物，这样可以延长胃肠对葡萄糖的吸收，从而达到治疗小儿肥胖症的效果。

以上就是小儿肥胖症常见的治疗方法，具体选择哪种方法就根据孩子的情况来决定就可以了，平时生活当中，家长也不要一味的宠溺孩子，要对孩子严格管教，不仅要督促他们学习，还要在平时饮食和生活习惯方面进行指导，这样才可以让孩子更加健康的成长，而且还可以预防孩子患上小儿肥胖症。