多喝冷饮易腹泻 小儿腹泻饮食把握五大忌

在冰镇西瓜、冰镇饮料是不少孩子的最爱。但是应该注意的是一旦摄入过多的生冷食物的话肠胃受到冷的刺激后，血管收缩免疫能力就会下降，就会引起孩子出现腹泻的症状，对于孩子来说一旦腹泻的症状没有及时的得到控制的话对于身体伤害是很大的，孩子在腹泻的过程中应该注意饮食上的一些事项。

1.忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是产气食物，进食以后会导致肠道内胀气，患者应该注意不要食用这类食物。使肠蠕动腹泻的症状得不到改善的效果，六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶，可买专门的腹泻奶粉。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭，以帮助恢复消化系统功能。

2.忌鸡蛋、鸡汤等荤汤，像鸡蛋、肉、鱼、虾等高蛋白质食物应该不要接触，对于腹泻没有很好的改善作用。因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强，高蛋白质的摄入会加剧腹泻。患者应该注意一些好的饮食习惯，对于患者来说应该注意一些清淡的饮食。

3.忌糖。糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气，所以宝宝腹泻期间应不吃糖类食物，患者应该注意一些糖类食物对于腹泻没有改善。

4.忌进食含粗纤维素的水果和蔬菜。如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等食物。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用，从而加重宝宝腹泻的症状，对于患者来说应该注意一些食物上的事项。

5.忌豆类食物及豆制品。如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻症状，这些食物都是患者应该注意的，有必要的话应该在医生的建议下制定一个饮食事项。

对于小儿腹泻饮食把握五大忌的叙述就是这些，，患者应该注意一些饮食上的合理，对于患者来说应该注意的事项有很多，对于治疗有必要在医生的建议下使用一些药物，对于患者来说应该保持保持一种清淡的饮食，平时需要有控制的饮食，对于患者来说是有必要的。