小儿感冒的一些预防方法

预防小儿感冒的一些常见方法是什么样子的呢?我们的专家现在就来带领大家去看下关于小儿感冒的一些常见预防方法吧，希望这些预防方法会帮助到我们的小朋友们哦，大家还在等些什么呢?相信会帮助到我们的小朋友的。

一、小儿食法：饮食以清淡为主，确保新鲜及营养

专家称，对于周岁内母乳喂养的婴儿，天热时最好不要断奶。一岁以上婴幼儿的饮食应清淡易消化，注意合理搭配，营养均衡。小宝宝的饮食还应注意以下几点：

1.注意水分的补充。天热宝宝出汗多、消耗大，要及时补充水分。可以给孩子榨一些果汁，煮绿豆汤，作为白开水的补充;一日三餐中也应有稀粥、冬瓜汤、紫菜汤等。尽量少喝或不喝饮料。

2.现做现吃，绝不能图省事一次做很多。既保证营养成分不流失，又避免天热难保存而出现不新鲜甚至因变质引起腹泻、中毒等。

3.有些家庭习惯煲汤后存放在冰箱中，需要时从冰箱中取出加热给孩子喝。需要强调的是，一定要彻底烧开后待温度合适再给孩子吃。一些时令水果如西瓜等最好现买现吃，冰箱里的凉西瓜最好不给孩子吃。

二、小儿衣法：给宝宝穿棉质衣服，确保干燥与透气

专家表示，这个季节给宝宝选择服装，最主要的要选择适合宝宝幼嫩皮肤的质地。最好以棉质为主，可以提高舒适度和透气性。棉质衣服可以吸汗，利于皮肤代谢。在有空调的房间里，要给宝宝穿单层长袖衣裤。有些家长喜欢只给宝宝上身穿个小背心，其实这种“半裸”的方法既不利于吸汗也不卫生，让小宝宝的会阴部失去了保护。

上面所讲解的就是我们的专家为大家今天准备的关于小儿感冒的知识了，还希望这些知识可以很好地帮助我们的父母进行小儿感冒疾病的治疗，让我们的小朋友们远离感冒疾病，让他们可以生活的快快乐乐的。