小儿感冒的有效预防办法是什么

2024-06-29 13:24:40

曾洁敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

  在面对疾病的时候,最重要的不是治疗而是预防,如果预防得当,真正的预防了疾病也就不用接受后面的治疗了,在面对小儿感冒的时候也是如此,小儿的体质比较弱免疫系统的的抵抗能力也非常低,所以一定要加强预防。

  小儿感冒的预防:

  1.积极锻炼:睡觉是多开窗户,坚持用冷水洗脸,早起到室外呼吸新鲜空气,多参加户外活动和体育运动等。

  2.增加营养:做到饮食均衡,增强免疫力。

  3.随时增减衣服:穿衣应该跟着气温走,避免过多或过少:特别在冬天应注意保暖,早晚应穿多一点,中午可以适当减少;同时应注意室温于户外的温度差,避免出入房间时着凉。小儿热爱运动,在运动出汗后,应及时更衣。外出时也可以戴口罩,让空气在口鼻部位的湿化时间延长,避免冷空气直接进入呼吸道。

  4.讲卫生,避免发病诱因:防止环境污染和被动吸烟等。每周可以用醋蒸呼吸道汽熏20分钟,作简单的杀毒,增强呼吸道的免疫功能。

  5.避免交叉感染和病原播散:接触病人后要洗手,若病情严重,在托幼机构及医院中应穿隔离衣,在家庭中患者避免与健康的人接触。这不仅保护周围的人,同时减少病儿发生并发症的机会。

  6.注射疫苗:从鼻腔雾化吸入或滴入减毒病毒疫苗,可以激发鼻腔和上呼吸道粘膜产生分泌型IgA抗体的,增强呼吸道的防御能力,作用比其他血清抗体要好。但是目前难以用疫苗预防类别众多的肠道病毒和鼻病毒。

  7.药物预防:可采用提高免疫力的药物,降低反复呼吸道感染的发病率。如西药左旋四咪唑,卡慢舒;中药黄芪、加味玉屏风散(配方:生黄芪9G,白术6G,防风3G,生牡蛎9G,陈皮6G,山药9G,研成细末)

  8.扁桃体经常频繁发炎化脓,要与医生讨论是否有必要切除扁桃体。

  在这上面的介绍中不难看出对于预防小儿感冒要注意的事项是有很多的,希望大家看了之后可以在家庭生活中多做一些预防性的工作,从各个方面入手保护好家里的孩子,做好上述的几种预防措施这对于预防小儿感冒是非常有必要的,所以一定要多注意。

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