小儿的身体抵抗力比较差，在秋季的时候天气干燥，温差比较大，容易受寒，引发小儿秋咳。长时间咳嗽对孩子的身体健康不利，家长在着急的同时应该采取一些改善小儿秋咳的小妙招，下面我们就从5个方面为大家做相关的介绍。

第一、协助孩子咳嗽

当小儿在清醒的状况下应该将其抱起来，抚摸背部，轻轻地进行拍打，如果入睡的时候咳嗽不止，最好是将孩子抱起来，或者把孩子的上半身稍微垫高一些，让孩子采取左侧卧或右侧卧交替入睡的姿势，有利于将呼吸道的分泌物尽快排出来。

第二、抬高孩子的头部

当小儿平躺的时候，鼻窦和鼻子里的分泌物容易卡到喉咙里，引发喉咙瘙痒，导致咳嗽加重这种情况，家长应该注意将小儿的头部抬高，可以在床垫下面垫一个软的枕头，能缓解咳嗽。

第三、保持室内的湿度

小儿居住的房间室内的温度最好在20度左右，湿度保持在60%左右，可以放一个继温剂，以便于观察秋季，天气干燥可以放加湿器或放一盆凉水，或者是直接让孩子吸一些蒸汽，达到湿润气道的效果。

第四、用热水袋敷一敷背部

把40度左右的热水装在热水袋当中，然后用毛巾包好，敷在孩子背部靠近肺的位置，可以加快肺内寒气的排放。

第五、调节饮食

在小儿秋咳比较明显的情况下，应该注意不要吃生冷、油腻、刺激性的食物，而要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对于发物、油腥、油炸的食物，应该少吃或不吃，不然不利于喉咙当中痰液的排放。

小儿秋咳缓解改善的办法其实非常的多，在日常生活当中，家长应该采取一些有效的办法帮助孩子进行改善，如果秋咳比较严重，同时还有发烧、精神不振、食欲不佳等方面的症状表现，也不要耽搁，也应该尽早带孩子到医院进行相关的诊治。