小儿缺铁性贫血补充什么

2021-05-14 15:25:39

王辉 主任医师 锦州市中心医院

小儿缺铁性贫血是生活中比较常见的一种症状,一般都是由于体内铁含量不足引起的这一症状。如果不注意合理治疗,会导致身体乏力、面色苍白、精神萎靡等症状,会引起小儿营养不良。因此,要及时到医院进行检查,可以选择饮食调理来改善病情。

一、动物的肝脏:动物的肝脏中富含多种微量元素和矿物质,也是预防缺铁性贫血的首选食品之一。如果出现了小儿缺铁性贫血,每天吃一些猪肝泥、鸡肝粥等食品,都能够起到补铁补血的治疗效果。

二、蛋黄:这是生活中比较常见的一种食物,而且比较容易消化和吸收。蛋黄中含有丰富的铁元素,对小儿缺铁性贫血的治疗有一定的辅助效果。适当的吃一些煮鸡蛋或者鸡蛋羹来调养身体,从而减轻疾病带来的不适感。

三、动物的血液:如果贫血症状比较严重,可以适当吃一些猪血或者鸡血,能够缓解身体乏力或者面色苍白等症状,对小儿缺铁性贫血有一定的辅助治疗效果。在饮食过程中,一定要加强食物的卫生,因为饮食不当引起腹痛腹泻等症状。

四、豆制品:元素和钙的成分,如果出现了缺铁性贫血,经常吃豆制品,对健康有一定的调养效果。同时能够起到补钙和补充维生素C的作用,可合理饮食安排,可以使小儿健康成长。

以上几方面介绍一下,小儿缺铁性贫血的食疗方式,如果出现了明显的贫血症状,应该及时到医院进行检查,根据实际病症不同进行相关的诊治。治疗疾病的同时要注意休息,并且保持良好的饮食规律,能够起到补铁补血和预防疾病的作用,对小儿缺铁性贫血有一定的辅助治疗作用。

小儿缺铁性贫血健康指南
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