孩子生长激素缺乏不能单纯用饮食来解决，但饮食可以辅助改善。治疗生长激素最有效的方法为注射生长激素。饮食、作息和锻炼等方面可以辅助促进分泌生长激素，但无法完全解决。

目前来说，外部注射生长激素仍为最有效改善生长激素缺乏的途径。年龄较小的孩子打生长激素治疗效果较好，并且可以同时注射甲状腺激素治疗。但受外界观念、治疗费用和副作用风险等因素影响，可能许多患者无法进行生长激素注射治疗，影响最终发育。

除了注射生长激素，生长激素缺乏的患者还可以通过改善饮食、调整作息、加强锻炼等方面，进行辅助治疗。但以上途径无法根治生长激素缺乏，具体治疗效果因人而异。在饮食上，患者可以多食用鸡蛋、牛奶、鱼肉、羊肉、牛肉等富含蛋白质的食物。菠菜、芹菜等富含维生素的新鲜水果蔬菜也是必不可少的。患者应做到三餐规律不挑食，避免过量食用油炸食品、膨化零食和碳酸饮料等。

在作息上患者应保证至少八小时的充足睡眠，以促进生长激素分泌。打篮球等体育锻炼可以加快新陈代谢，帮助骨组织生长和生长激素分泌。