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含有丰富的维生素C,具有增加机体热量的作用,同时还能够清楚氧自由基,减少低血糖的发生。
10片泡水食用。
含有丰富的果糖、果胶,都能够迅速的提供能量储备,可减少低血糖症状的发生。
100g剥皮后食用。
含有丰富的葡萄糖成分,进食后可迅速分解提供热量,能够迅速的缓解低血糖的症状。
100g,直接去皮后食用。
属于油炸食物,常常会因为本品造成的消化不良引起腹胀、腹痛、腹泻等临床症状。
宜吃蒸煮型的土豆。
含有丰富的蛋白质,具有很好的营养神经的作用,由于燥性比较大,可影响其他热量物质的代谢。
宜吃新鲜的淡水鱼。
属于温补性的食物,本品可直接增加机体的燥性,不利于免疫功能的恢复,应该避免食用。
宜吃新鲜的鸭肉。