小儿胃炎吃陈皮水好吗 这些食谱对小儿胃炎病情好

小儿也会得胃炎，这与平时不良饮食习惯有很大的关系，所以想要预防小儿胃炎的发生，平时就要多加注意，做到按时吃饭、细嚼慢咽、不挑食等。当小儿患上胃炎后，可通过饮食来调理。那么，小儿胃炎吃陈皮水好吗？

陈皮中含有一种类柠檬苦素，能帮助消化，而且陈皮中还含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，对胃肠道能起到温和打刺激作用，促进消化液的分泌，有助于排除肠管内积气，增加食欲。由此可见，小儿胃炎可以喝陈皮，水会有一定的好处，但是不能多喝。

小儿胃炎的食疗方法：

1.萝卜切成丁，放入沸水中焯熟捞出，晾晒半天时间，再放入锅中加蜂蜜用小火煮沸，调拌均匀，待冷却后装入瓶子里，每日取3汤匙服食。对于胃部胀痛、嗳气、反酸的小儿十分适用。

2.将220ml的牛奶倒入锅中煮沸，打入一只鹌鹑蛋，再煮几分钟，然后调入适量的蜂蜜即成，适合于胃痛小儿食用。

3.将饴糖放入锅中，然后冲入适量的豆浆，煮沸后即可饮用，这是一款对治疗有帮助的小儿胃炎的食谱，十分适合胃部隐痛的小儿食用。

4.莲子泡发后剥皮去心，再放入锅中加适量清水煮30分钟，然后加入粳米和米仁煮沸，再转成小火炖烂，调入红糖即可食用，对于腹疼痛、食欲不振、舌苔腻的小儿有不错的食疗作用。

小儿得了胃炎之后，可以运用一些食疗方法来调节，饮食方面应注意清淡易消化，食物以细、软、嫩、烂为原则。由于小儿正处生长发育阶段，因而食物必须富有营养，如牛奶、鱼、豆制品和新鲜蔬果等。另外，最好吃一些能帮助胃消化功能的食物，如山药、莲子、鸡肫、猪肚等。