宝宝非常容易发生消化不良、便秘以及食欲不振等症状，尤其出生三个月左右的宝宝很容易出现好几天不大便的情况，主要与宝宝的肠胃功能还不完善以及家长采用的喂养方式不正确用关系，那么，家长们在自家三个月的宝宝三天没拉大便时应该怎么办呢?下面就为大家介绍一些帮宝宝快速改善这种状况的有效方法：

1、给宝宝调整喂养方法：如果三个月的宝宝三天没拉大便，家长们首先要注意观察宝宝的其他表现，如果宝宝有腹胀以及放屁多、肚子咕咕响、打嗝等症状，多是发生了消化不良、腹胀、便秘引起的，这时要注意给宝宝调整乳汁以及奶粉的成分，比如宝宝吃母乳时，妈妈要注意不能吃太多油腻和辛辣的食物，平时应该保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果、各种粗粮，这些食物内含有丰富的纤维素以及下火的成分，宝宝吃了含有这些成分的乳汁后，也可以调理肠胃功能，肠道内消化形成的食物残渣也会增多，从而促使大便顺利排出。如果宝宝目前在吃奶粉，家长应该给宝宝改正一下奶粉的调配比例，必要时应该更换奶粉品牌。

2、多喝温开水：无论宝宝时吃奶粉还是母乳出现三天没拉大便的情况，在平时都应该多补充水份，尤其要采取少量多次的方法让宝宝多喝温开水，可以促进肠胃蠕动，增加肠道内的水分，稀释肠内容物，从而起到防治消化不良和便秘的作用。

3、按摩腹部：越小的宝宝按摩腹部调理肠胃功能和防治便秘、消化不良的作用也越好，因此家长在宝宝三天没拉大便的时候也可经常给其按摩腹部，具体按摩时要注意搓热双手，并且要按照逆时针方向和顺时针的方向各按揉2分钟左右。

三个月的宝宝三天没拉大便可采用的调理和治疗方法就为家长朋友们介绍到这里了，总的来说，在宝宝肠胃功能不正常时通过上述方法调理和治疗就能很快缓解，如果宝宝的症状还没有改善，家长还可以在医生指导下给宝宝服用一些肠道益生菌制剂治疗。