小儿遗尿是小孩子的一个比较常见的生理现象，常见于5岁以下的小孩，而5岁以上的孩子遗尿则可能是得了遗尿症，因为遗尿症的临床表现跟尿床类似，所以家长容易轻视，导致拖延治疗。遗尿症不利于孩子的健康发展，但是可以治愈，下面就介绍五个方法治愈小儿遗尿。

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1、心理安慰

有的小孩子比较胆小，夜晚独自睡觉容易感到紧张害怕，导致遗尿的发生。家长可以多多陪同小孩，睡前陪他聊聊天、讲故事，安慰他的心理，缓解他的焦虑，等他情绪稳定的时候再鼓励他勇敢地面对黑夜。

2、锻炼膀胱括约肌

膀胱括约肌是控制排尿的肌肉组织，小儿遗尿症的病因之一就是小孩对膀胱括约肌的控制能力较弱。家长可以通过中断排尿法、延时排尿法等方法训练小孩的排尿能力，提高他对膀胱括约肌的控制，进而逐渐减少遗尿的发生。

3、提高尿意敏感度

有些孩子在睡梦中遗尿是因为对尿意不敏感，家长可以人为加强这种排尿反射的诱因，通过设置闹钟、警报在小孩经常遗尿的时间段唤醒小孩，让他在清醒的状态下自主排尿，从而提高孩子对尿意的敏感度，逐渐治愈小儿遗尿。

4、改善饮食

有的小孩因为饮食问题，神经系统发育较慢，影响了泌尿系统的循环，导致排尿控制能力较差。家长可以通过改善饮食，多喂食小孩莲子羹、谷类物质来提高代谢吸收，促进神经系统的发育。

5、中药调理

中医认为小儿遗尿是因为肾气不足造成的，而肾气不足又是因为肾脏发育不良导致。中医提倡通过日常煎服六味地黄丸等具有固肾补气效果的汤药，来促进小孩肾脏的发育，进而逐步治愈遗尿症。

小儿遗尿症跟普通尿床表现类似，因此容易被家长忽视，然而遗尿症对小孩身心健康的发育具有不良影响，容易造成小孩自卑、消极的情绪，甚至产生心理障碍，造成更大的危害。故家长要积极安慰小孩、训练小孩，帮助小孩治愈遗尿症。