得了小儿厌食症怎么办

小儿厌食症是每个家长们都不能忽视的问题，其实小儿厌食症的发病原因有很多，虽然不良的喂养方式是其中的一个原因。但是很多小儿厌食症也是由于疾病造成的，所以如果发现疾病，家长们最好要带孩子去正规的医院进行诊断。

小儿厌食症在小儿时期很常见，主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病，且常出现在其他系统的疾病时，尤其多见于中枢神经系统疾病或精神障碍及多种感染性疾病时。

1.先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。

2.改变不良的心理因素。孩子在自行进食时，父母不要训斥孩子或包办代替，更不要采用强制手段让小儿进食，不让小孩子边吃边玩边看画册，也不应给小孩子多吃零食。

3.定时进餐，保证饮食卫生;生活规律，睡眠充足，定时排便;营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食，少喝饮料。

4.改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅。

5.当孩子故意拒食时家长也不要担心，这说明孩子摄入的能量已经够了，家长避免“追喂”强迫孩子进食的行为

6.有空带孩子外出，加强体育锻炼，尤其是长跑、游泳等耗氧运动。

7.对孩子进行鼓励和奖赏。家长可记录孩子每天的食物摄入量，这样能清楚地反映孩子进食情况。

孩子的健康是家长们最为担心的事情，如果发现有小儿厌食症的症状，我们就要引起足够的重视。小儿厌食症也是一种疾病，除了要积极的进行治疗之外，家长们还要注意自己喂养方法和饮食习惯，不要让小儿厌食症影响孩子的成长。