小儿厌食症的预防措施

2014-09-03 17:04:57

王廷 副主任医师 长治市妇幼保健院

如果不能很好的摄入食物,就不能保证身体生长需要的营养。对于小儿来讲,如果患上小儿厌食症,将会对生长带来极大的影响。由此,预防小儿厌食症就显得尤为的重要。那么,应该如何来预防小儿厌食症呢?

首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量,于100g食盐中掺入1g硫酸锌,使锌的摄入达到标准用量(约每日10mg),食欲可以增加。如有慢性疾病和营养不良,须及早治愈。

对孩子厌食的心理矫治,应注意做好以下几点:

1.给孩子做出好榜样。事实表明,如果父母挑食或偏食,则孩子多半也是个厌食者。

2.注意引导。当孩子不愿吃某种食物时,大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物,既不无原则迁就,也不过分勉强。可以给宝宝换着花样做食物。

3.创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。

4.不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足,而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。

虽然我们做了各种预防措施,每天也变着花样的给孩子准备三餐,但是小儿厌食症还是悄无声息的到来了。这有可能是小儿厌食症的预防措施不科学的问题,今天为大家介绍的小儿厌食症的预防方法大家可以适当的采取。

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