在孩子生长发育的过程中，如果营养不良，就会影响其健康成长，严重时还会得各种疾病，而造成其营养不良的原因有很多，比如孩子的身高、体重、皮肤、头发等，但有部分新手父母却缺少这方面的经验，不知道怎样去检查孩子营养不良，下面给你大家仔细说说。

让孩子拥有一个健康的身体是所有的父母的希望，可总有一些孩子在生长过程中，会出现营养不良的情况。为及早发现孩子的这一情况，家长可从以下方面入手检查。

1、发育迟缓。当人们将几个同龄的孩子放在一起比较时，营养不良的孩子往往会比普通健康孩子的身高矮一截，体重也会轻很多，当然这里应除开父母遗传因素所导致的身材弱小。如果孩子原本的身高体重都是比较正常的，突然出现体重下降、消瘦等情况时，家长应引起高度重视，及时就医看看是否为急性营养不良。

2、出现白斑。首先是指甲，正常孩子的指甲呈粉红色，且表面是完整而有光泽的，如果指甲上出现白色的斑点，这就表明孩子可能是因营养不良而导致体内缺失某种微量元素；再来是脸上出现白斑，每当孩子出现这种情况时，则预示其身体可能会有营养不良。

3、皮肤和头发异常。先说皮肤，健康孩子的皮肤是白里透红的，而营养不良孩子的皮肤是蜡黄的，看起来给人一种病怏怏的感觉；再说头发，健康孩子的头发非常有光泽，而头发没有光泽的孩子则就当是缺失营养的。

除上以上这3类情况能预示孩子营养不良以外，孩子日常生活中的许多细节都能查出孩子营养不良的情况。孩子一旦出现这样的情况，若不及时加以补充，就会导致其身身体抵抗力变差变弱，甚至不能维持正常的生长发育，所以，家长应及时查出孩子营养不良的异常情况，并及时给予补充。