气管哮喘是一种非常多见的呼吸系统疾病，各个年龄阶段的人都可能会患上，尤其是身体抵抗力差的小孩，更容易被盯上。小孩得了支气管哮喘之后，家长要根据病情的特点，选择有效的办法进行治疗，同时日常饮食等方面也要加强调节，那么吃什么比较好呢？

第一、白萝卜

白萝卜具有下气、宽中等方面的作用，特别是其中的糖类、多种维生素、脂肪和矿物质等能够补充小孩身体营养所需，患有支气管哮喘的小孩，可以喝一些白萝卜汁，或和蜂蜜混合成的汁水，较为适合有支气管哮喘的小孩吃。

第二、海带

海带当中的多种有效成分，对于高血压、慢性气管炎、水肿等多种病症，都有不同程度的改善作用，对于有支气管哮喘的小儿来讲，家长可以将海带凉拌着吃或做成汤，但注意最好是浸泡一下再烹饪，避免海带过咸引起了呼吸道的刺激，导致咳嗽等症状表现加重。

第三、丝瓜

丝瓜当中的蛋白质、脂肪、碳水化合物等含量非常的丰富，对于身体需求有帮助，另外丝瓜当中的其他成分能够达到清热利肠、解毒凉血等方面的功效，患上支气管炎的小儿可以吃一些丝瓜汤或清炒丝瓜，能在一定程度上达到止咳化痰等方面的作用。

第四、南瓜

南瓜当中的糖、淀粉含量多，吃起来比较甜，另外蛋白质、脂肪、矿物质等对于人体健康也有好处。将南瓜在顶上开一个口，舀出里面的瓜瓤，随后将糖、蜂蜜装在里面，放在盆里搁水蒸，煮一个小时，每天早晚吃一次，连续吃7天，对于支气管哮喘有一定缓解改善的作用。

儿童患上支气管哮喘之后，在饮食方面上面介绍的这四款食物都非常的不错，另外黄瓜、柚子、甘蔗等之类的食物，对于病情的改善也会有一定的帮助。总体来讲饮食要清淡，富有营养，而务必要远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物。