房颤是临床上非常多见的一种心脏病的类型，尤其是随着年龄的逐渐增长，老年人患病的几率会越来越高，患上房颤之后经常会出现心脏乱跳、心慌、胸闷、气短等多种不适的症状表现，严重的还可能会危及生命，所以千万不要轻视。那么心脏发了房颤之后到底该怎么办呢？

第一、进行积极正规的治疗

发现心脏有房颤，要根据病情的特点进行积极正规的治疗，对于情况并不是很严重的，可以通过服用药物的形式来控制住房颤，但是如果用药效果不理想，还可以通过射频消融的方式达到更有效的治疗。也有的患者还需要通过左心耳封堵术、左心耳切除等方法进行更好的治疗。

第二、进行适当的锻炼

发现有房颤之后，患者应该根据身体的状况进行适当的锻炼，比如散步、打太极拳等之类较为舒缓的运动，在锻炼的过程中有助于提高心肺的功能，而且对于减少房颤反反复复的出现也有好处。

第三、保持稳定的情绪

人在情绪激动的状况下，心脏受累会比较严重，因此房颤可能就会出现，所以日常要注意保持平和稳定的情绪状态，每天开开心心的，不要过于紧张焦虑。

第四、定期到医院做检查

房颤无论是通过药物控制，还是手术等方式得到了有效的改善，也不是说就万事大吉了，应该定期到医院做心电图、心脏彩超等方面的检查。

心脏出现房颤之后，要根据房颤的具体情况，选择合适的办法进行有效的控制，日常生活也要加强运动、情志、饮食等多个方面的综合调理。只有将多个办法联合起来应用，才更有助于让房颤得到更好的控制，同时也有助于减少一些并发症的出现。