膝关节韧带损伤的发病率越来越高，一般都是由于关节护理不当引起的这一现象，受到严重的外部暴力或者关节负重引起的病症，可能会引起关节疼痛和关节活动受限。所以应该及时进行检查和治疗，治疗疾病的同时不要穿高跟鞋，避免疾病越来越严重，下面就来介绍一下膝关节韧带损伤对穿鞋子有哪些要求。

一、正好是不能够穿高跟鞋：如果出现了膝关节损伤，穿高跟鞋会影响到身体康复，甚至会引起膝盖部位疼痛的症状，由于高跟鞋会导致膝盖部位负重加重，而且会阻碍患者膝关节的正常活动。因此在治疗疾病的过程中，最好应该穿平底鞋，从而能够缓解关节疼痛感。在治疗疾病的同时，可以选择外用活血化瘀药物来改善病情，可以促进病情恢复，能够达到预防疾病和强身健体的作用。

二、能够穿硬件鞋子：膝关节韧带损伤对患者的骨关节健康会产生不良的影响，所以要进行合理的检查和治疗，可以选择药物治疗或者物理治疗来改善病情。治疗疾病的同时要注意日常生活调理，最好穿软底儿的鞋子。因为过硬的鞋子会导致腿部有负重感会引起病情更加严重。所以，日常活动的过程中尽量不要穿皮鞋或者材质较差的鞋子，可以穿软软底布鞋或者运动鞋，能够缓解膝关节疼痛和肿胀的症状。

关节韧带损伤会引起关节疼痛和活动受限，而且这个疾病的发病率比较高，所以应该及时进行身体检查，根据实际病情不同进行有效的治疗，治疗疾病的同时不能穿高跟鞋，更不能够穿较硬的鞋子，避免导致病情加重，对患者的身心健康也会产生不同程度的影响。