膝关节炎包含多种疾病，滑膜炎的轻微症状是膝关节轻微肿胀和发热，行走时疼痛，髌骨软化症可能导致滑膜炎，但髌骨软化症不是滑膜炎。滑膜炎一般可分为青年滑膜炎和老年滑膜炎，青年人一般由膝关节扭伤、运动强度过大等原因引起，老年人通常因常年关节劳损而患关节炎，这将逐渐导致滑膜炎。

1、膝关节炎可外用膏药、按摩或针灸治疗，滑膜炎一般不太严重时用膏药治疗，治疗滑膜炎的膏药一般具有活血化瘀、祛风散寒的功效，对治疗滑膜炎非常有效。

2、关于髌骨软化症的治疗方法，其实患者应该知道该病的治疗主要包括非手术治疗和手术治疗，如髌骨软骨切割、髌骨成形术、髌骨切除等，患者应该注意根据自己的实际情况选择合适的治疗方法。

3、膝关节炎患者还需要了解其疾病的检查方法，除了症状和病史外，该病的常规检查还可能需要髌骨压迫试验、单腿下蹲试验、x光检查、放射性核素检查等，这些检查结果有助于患者的诊断和治疗方法的选择。

4、膝关节炎患者还应注意预防自己的疾病，该病患者应注意避免长期、用力和快速的屈曲和伸展运动，多做不负重的关节活动，避免体育活动中的创伤，疼痛发生时及时就医等，这些都是可能的。

髌骨软化症患者在生活中应注意不要剧烈运动，以免加重膝关节损伤，平时必须注意药物治疗，并采取适当的锻炼，日常生活中的饮食必须认真对待，不要盲目暴饮暴食，也不要挑食，在正常生活中，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物。由于髌骨软骨软化症在青少年中最为常见，使用任何药物都不会对青少年的身体健康造成任何负面影响，日常生活中可以口服氨基葡萄糖和美洛昔康进行治疗，面对髌骨软骨软化症，保持良好的态度会有很好的恢复效果。