男性ED犹如"阴茎中风" 性功能障碍如何自我治疗

性功能障碍是一种影响男性性生活质量，影响夫妻间感情的疾病，尤其是勃起功能障碍(ED)患上之后会出现阴茎疲软不举，举而不坚等，并且阴茎中风和脑中风之间有一定联系，患上之后要重视自我治疗，下面主要给大家介绍的就是男性ED犹如阴茎中风 ，性功能障碍如何自我治疗?

　自我探索：开发自己的性反应敏感区

性功能障碍患上之后犹如阴茎中风，患上之后推荐使用自我治疗的方法进行治疗的工作，其中可进行开发自己的性反应敏感区，进行此项这个训练目的就是为了单纯增加触觉敏感度，让男性把自己身体注意力生殖器部位转移开，开发其他部位的性感觉，即使有阴茎的勃起也不要通过摩擦阴茎的方式达到高潮，缓解性功能障碍。

发挥想象：幻想与自我刺激的结合

幻想也是帮助男性治疗性功能障碍的方法，幻想提供心理上的刺激，当然也是可以扩大生理刺激接受能力。建议训练者要每天进行二三十分钟裸体静躺，在进行性幻想同时还应该对身体进行轻触式抚摸，抚摸不应针对生殖器，重点关注身体反应。若是抚摸效果不理想时候，还可以考虑使用润滑剂增进效果。

　学以致用：将所学运用到伴侣身上

通过以上训练在一定程度上是可以治疗性功能障碍的，接下来还需要进行的就是伴侣沟通与配合。起初时候尝试不进行性交，但是需要先让伴侣了解你性反应过程，若能尝试一起配合进行性感集中练习效果自然会更好的。

上述主要给大家介绍的就是性功能障碍如何自我治疗，患上性功能障碍之后男性犹如阴茎中风，此时除了就医进行治疗之外，需要重视的就是自我治疗，自我治疗是很好的治疗和缓解症状的方法，男性期间还应该正视这个疾病。