咳嗽虚寒可以吃什么粥 这些粥饮可以驱寒止咳

2020-05-01 11:39:25

胥小鹏 主治医师 滕州市中医医院

粥是很好的养生食谱,在寒冬喝一碗粥能暖彻全身,既可以驱寒保暖,又可以为人体补充养分,一些加入中药的药膳粥更是可以起到疗疾的效果,对于虚寒咳嗽的患者来说可谓一举三得,那么咳嗽虚寒可以吃什么粥?下面推荐这些粥饮可以驱寒止咳,大家可酌情选用。

虚寒咳嗽的药膳粥

一、羊肉粥:需要的材料有鲜羊肉、粳米等等,粳米淘洗好加水煮粥,熬至半熟时放入切碎的羊肉同煮至粥成,该粥具有有益气补虚、温中暖下的功效,十分适合阳气不足、久病体弱、气血亏损、形寒肢冷的人食用,患者吃了可以可以驱寒止咳。

二、猪肝粥:主要材料有猪肝、粳米等等,猪肝洗净切末,加酱油、盐、味精拌匀备用,粳米淘洗好后加水煮粥,粥成时放入猪肝滚煮一下即可,该粥能够起到养血补肝的作用,对于血虚、头晕目眩、面色苍白、神疲乏力等病症尤其有益,对虚寒咳嗽的治疗有一定的帮助。

三、胡桃粥:需要的材料有胡桃仁、粳米等等,将胡桃仁捣碎,粳米淘洗好与胡桃仁碎一同煮制粥,此粥具有补肾宣肺的作用,是驱寒止咳的食疗粥说类。

四、八宝粥:主要材料有粳米、绿豆、花生仁、红豆、薏仁、桂圆肉、莲子肉、枸杞子等,将所有材料淘洗好后加水煮成粥,该粥能够起到清热利湿、养心安神、补脾益肾的作用,适用于体虚乏力、失眠少寐、食纳不佳、泄泻等病症,患者食用可强身健体,有效改善虚寒咳嗽的症状。

虚寒咳嗽的出现会对患者的身体健康带来影响,因为经常咳嗽会导致呼吸急促或咽喉疼痛等现象,严重时还会诱发其他并发症,所以虚寒咳嗽的患者一定要积极配合好治疗,平时的饮食上也要多加注意,可以多食用驱寒止咳的粥饮来缓解病情。

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