一天一个百香果上火吗

2024-03-25 15:28:03

王海泉 主任医师 山东省立医院

百香果因果肉多汁,因此有国汁之王的美誉,它甜酸可口,风味独特,芳香怡人,因此倍受人们喜爱,但很多人都知道美味不可多餐的道理,他们担心百香果吃多了会上火,所以有人想一天一个百香果不会上火吧?那么一天一个百香果上火吗?食用百香果要注意哪些问题?下面我们一起来看一看!

从中医理论上讲,百香果性味平和,入心经和大肠经,它具有宁心安神、清热解毒,活血化瘀等功效。也就是说它基本上是属于中性偏凉的一种水果。一天一个百香果食用量也不是很大,所以不会上火的。但食用百香果仅仅只考虑上不上火的问题是不够的,其实食用百香果还有很多问题需要注意,下面我们来看一下食用百香果有哪些问题需要注意,以免大家因食用不当对身体造成伤害。

1.百香果不能和海鲜同时食用,百香果含有大量的维生素。而海鲜含有大量蛋白质,如果它们一起服,很容易发生食物中毒现象。

2.百香果不能和牛奶一起饮用,百香果的汁液是呈酸性的。我们都知道,牛奶遇到酸性液体就会使蛋白质发生变化,凝结成絮状,这不但影响营养吸收,还有可能会引发肠胃疾病。

3.由于百香果比较酸。因此如果久病体虚,或是本身有胃病,如胃炎或胃溃疡,最好不要空腹吃百香果,以免加重病情。

4.如果内分泌系统有病或是有妇科疾患,以及男科疾病最好都不要吃百香果。

总之,因为百香果性味平和,并且一天一个百香果,在用量上又把握的刚刚好,所以这样食用百香果是不会上火的。但不能因为这样吃百香果不会上火就百无禁忌了,其实食用百香果还有很多问题需要注意,如不能和海鲜、牛奶一起同食,另外,由于百香果具有一定的酸性,胃病患者最好不要空腹食用。

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