女人内火旺喝什么降火

秋夏的时候，人易上火，导致内火很旺，不仅仅是来自天气的原因，也是来自身体的原因。而女人常常内火旺会把一些症状表现在人体外部。今天，我们要分享的就是，女人内火旺该怎么办？

医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。

一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类。

女生内火旺喝点什么好？女人内火旺喝什么可以调理。这里给大家介绍几款女人内火旺喝什么可以调理的清热去火的汤类饮食和食品，希望能够帮助到大家！

喝莲子汤去心火。

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

乌鸡洋参汤

原料：乌鸡、鹿茸、后尖肉、西洋参、甲鱼、枸杞子。

萝卜鲫鱼汤

原料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。

冬笋鲫鱼汤

原料：冬笋100克、鲫鱼1条（250克），黄酒、生姜片、精盐、味精、精制植物油各适量。