哮喘的发生和我们日常饮食有一定的关系，特别是进食了刺激性的食物，可能会导致哮喘发作或加重哮喘。哮喘的三个饮食宜忌是大家应该牢记的，不能吃凉的东西，不能吃辣的东西，要及时补充水分。对于患有哮喘的小儿来讲，海鲜也最好不要食用。

海鲜包含的种类非常的多，有鱼虾，贝壳之类的食物，这些食物属于发物，进入体内之后，容易造成人上火，体内的火气过旺，对于哮喘的发作会有诱导的不良影响，所以患有哮喘的人最好不要吃海鲜。

从哮喘的饮食宜忌来看，第1个方面不要吃凉的东西，寒凉的食物会刺激人的咽喉，对于患有哮喘的病人来讲可能会造成咽喉的不适，会诱发哮喘或者是让哮喘加重，我们日常当中寒凉的食物并不算少，尤其是夏季的时候雪糕，冰镇饮料等尽量远离。

第2个方面是不吃或少吃辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食物开胃，而且深受现代人的热衷，不过对于患有哮喘的人来说，还是尽量少吃或不吃，因为这些食物对胃肠道呼吸系统造成的刺激比较大，容易诱发哮喘或让本来存在的哮喘加重。

第3个方面要及时地补充水分，患有哮喘的人特别是小儿，平时要多喝水，对于缓解病情发作有一定的效果，而且水还能够有效抑制哮喘的发作，平时给宝宝喝一些温开水，补充体内水分，对于抵抗力的提高也有帮助。

哮喘病人在日常饮食方面和身体健康的人相比，在很多方面存在着差异，特别是一些容易造成过敏的食物，比如上面提到的海鲜，另外还有鸡蛋等，可能也容易导致哮喘发作，所以建议大家如果是过敏性哮喘的话，最好是积极的查明过敏原，然后根据身体的状况有选择性的选择食物。