哮喘是一种随时会发作的疾病，患哮喘的孩子在冬天更加容易发病，这是因为冷空气、雾霾的刺激所致，所以家长要注意日常生活中的护理，特别是抵抗力差的儿童，家庭护理措施更加重要，下面这些事项每个家长都要知道。

1、规范使用药物控制哮喘，要严格按照医嘱给孩子服药，不要随意停药。如果患儿患上感冒，要注意休息，适当使用感冒药治疗，防止因为感冒加重引发哮喘。

2、科学、合理安排孩子的饮食，要注意饮食营养，冬季要吃温热的食物，生冷食物不要给孩子食用，可以给孩子吃一些清淡有营养的汤、粥等食物，鸡汤、鱼汤、骨头汤、燕麦粥、萝卜粥、山药粥、南瓜粥等都是很好的营养食谱。

3、保持室内空气清新：冬季如果室内有暖气，温度会较高，湿度较低，如果门窗紧闭，空气就会很差，影响孩子的呼吸。所以冬天要经常开窗通风。

4、改善居住环境：患儿对空气污染更为敏感。因此居住环境要干净，家长要经常搞卫生，不要在家里吸烟，室内不要种花草，不养宠物和鸟类。

5、外出时让孩子戴上口罩，减少冷空气和雾霾刺激呼吸道。

6、让孩子多晒太阳，坚持户外运动，长期生活在室内，呼吸道不接受外界空气的刺激，不进行冷锻炼，孩子对有害细菌的防御能力差，因此很容易患病。所以，冬天也要让孩子坚持户外运动，阳光照射有助于预防疾病，提高免疫力，但不要做剧烈运动，以免疾病复发。

由于哮喘发作多数在夜间，所以家长往往会很惊慌，尤其是第一次发作时，最好去医院明确诊断病因，以后再发作的时候视情况而定，一般较轻者，患病后可在家治疗和护理。发作时可按医生的嘱咐吸入气雾剂，然后烧开一壶水，让蒸汽充满房间，让孩子待在室内，直到呼吸顺畅或症状改善。