治疗胸闷型哮喘的方法有避免过敏原、食物疗法、药物治疗、定期检测和评估、自我管理等。治疗方法需在医生指导下进行，患者要遵循医嘱，按时按量服药，并定期进行复查。

1、避免过敏原：过敏原是引发哮喘的诱因，应尽量避免接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原，以减少哮喘发作的频率和严重程度。

2、食物疗法：保持饮食清淡、易消化，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如萝卜、丝瓜、南瓜等，以增强身体免疫力，减轻哮喘症状。

3、药物治疗：使用吸入性糖皮质激素来减少气道炎症，如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等。对于急性发作，可以使用短效β2受体激动剂如沙丁胺醇吸入剂。

4、定期监测和评估：期进行肺功能测试和哮喘症状评估，以监测病情的变化。根据医生的指导调整治疗方案。

5、自我管理：学习和了解哮喘的病理机制和治疗方法。在必要时寻求医疗帮助，并积极参与治疗决策。

胸闷型哮喘的治疗需要个体化和持续性，患者应与医生密切合作，以达到控制症状和改善生活质量的目的。同时保持良好的生活作息和心态，避免过度劳累，有助于病情的控制和康复。