患上哮喘的患者，在常规的医学治疗的同时，更应该注意控制和预防，当今社会人们生活水平在提高，但随之而来的生活的环境状况却越来越恶化，哮喘的发病频率也越来越高，秋冬季应该如何防范哮喘的发作呢，下面提出八点建议：

①减少花粉、烟雾的吸入，在日间、午后最好减少外出。

②蟑螂是重要的过敏原，要注意杀灭屋内的蟑螂。

③贴身的衣服、被褥用热水洗涤，以杀灭和减少尘螨。

④减少猫过敏原和真菌的吸入，尽量不养猫，保持室内干燥、通风良好，定期晒被褥。

⑤注意保暖，不要骤然接触冷空气。

⑥注射流感疫苗，防止病毒性感染。

⑦避免情绪激动，保持良好的心态;加强体育锻炼，增强个人体质。

⑧必要时在哮喘发病季节之前使用糖皮质激素吸入来预防。

为了更好的预防哮喘，一定要注意避免能导致哮喘发作的环境，出门尽量少去一些人多的地方，如果遇到咳嗽，皮肤发痒，全身发热时应及时迅速离开所在地，轻者可自行口服抗过敏药物控制症状加重，重者应及时到正规医院治疗缓解。