社会上有一些人患上心肌炎之后，就不知道要怎么样去保护好自己，因此也就让自己承受了巨大伤害，所以社会上的各位心肌炎患者一定要去多多关注心肌炎这个疾病，从而才可以保护好自己，那样心肌炎患者要如何护理身体呢?

第一：提高对病毒性心肌炎的认识和警惕性

在病毒感染之后，如患者出现乏力、心悸、憋气、面色苍白等症状，要充分注意到有发生病毒性心肌炎的可能，应及时给予必要的检查，除全面体检外，还应进行心电图、X线胸片、心肌酶、超声心动图、动态心电图等检查，以便及时确诊。

第二：及时正规治疗

确诊后，治疗药及时、准确、正规。病情好转后，要定期随诊、复查，长期坚持治疗。

第三：防治并发感染

除采取一般性预防措施之外，对于免疫功能低下者，可释放应用免疫调节剂、免疫增强剂或中药。有慢性感染灶者应在适当时予以清除。在冬季链球菌感染机会增多时，可肌注长效青霉素以预防。发生感染后应及时治疗。

第四：尽量注意休息

确诊后，应立即卧床休息。对于疑似心肌炎的患者，也应及早限制活动，定期随访观察。病情好转后，应逐渐增加活动量，避免剧烈运动及过劳。

各位心肌炎患者一定要接受正规的治疗方法，而且还应该多休息，那样才可以避免自己的病情加重，同时心肌炎患者一定要多吃对自己心脏有利的食物，但是一定不能暴饮暴食，那样才可以去保护好自己的身体。