很多人都听说过心肌炎这种疾病， 知道心肌炎这种疾病对我们的健康危害很大，并且心肌炎大多为病毒性心肌炎，其实就是因为病毒引起的慢性炎症，想要预防心肌炎的发生，首先要了解心肌炎的诱发病因有哪些，下面就为大家介绍一下吧。

1、细菌感染

生活环境的不同使每个人的身体状况是不一样的因为细菌和病毒无处不在，一旦病毒和细菌合二为一的话就会使致病几率增大，这个时候心肌炎就有可能出现了。

2、运动过量

我们都知道，运动会让身体更加的健康，但这说的是适量的运动，适量的运动不仅 可以增强身体的免疫能力，还能够促进血液循环，但是，如果运动过量的话就会对身体造成伤害了，各种疾病就会随之发生。

3、妊娠

女性在妊娠期间要多加的注意，因为妊娠期是女性最危险的时期，这个时期心肌内病毒的繁殖速度会加快，导致心肌炎的发生。所以，在这个时期要多加的注意，预防心肌炎的发生。

4、化学、物理等药物导致

一些化学药品会含有的物质会导致心肌炎的发生，在病理上有炎性变化，同时，心脏区过度放射的话，也是会引起累死你的炎性变化。要在日常生活中做好预防工作，保护自己的健康。

上面所介绍的就是心肌炎的病因了，相信大家已经了解了，另外想要告诉大家，冬季天气寒冷，要注意天气的变化，防止受凉、感冒等，而且服药 的话要遵循医生的嘱咐，尤其是有心悸的患者，还有就是要进行适量的运动，切不可操之过急，要量力而行。